记录生活的点点滴滴,诉说心情的忧伤快乐。 今日话题:情绪低落的时候,你用什么办法让自己心情变好呢?
让时间抹掉你的忧伤。
泡一杯茶,倒一杯酒,听一首首熟悉又陌生的老歌,让自己慢慢的调整
打两套拳,要是有沙袋打就更好了,出一身汗,然后做几样小菜,喝两杯,睡一觉,第二天醒来,一身轻松,啥烦心事都没了..................:lol:lol
去户外,到山里。
吃,狠狠地吃{:soso_e104:}
Quote无名氏 发表于 2015-4-21 19:46 吃,狠狠地吃
对,撑糊涂了就没烦恼了;P;P
逛商场去,痛痛快快花钱,心情就好了。、
吃点香蕉吧,据说香蕉可以减轻焦虑感。凡事想开点,尽力了,也该无憾了,其他的就交给老爷天吧。