“冰桶挑战”全称为“ALS冰桶挑战赛”(ALS Ice Bucket Challenge)，
该活动旨在是让更多人知道被称为渐冻人的罕见疾病，同时也达到募款帮助治疗的目的。“冰桶挑战”的规则很简单：参与者只有两个选择，要么将一桶冰水从头浇下，要么向ALS协会捐赠100美元;挑战者成功完成后，可以公开点名3人参与挑战，点名者要么在24小时内完成，要么向ALS协会捐款100美元。

　　什么是“渐冻人”？

“渐冻人症”是运动神经元疾病的一种，学名叫肌萎缩性脊髓侧索硬化症(简称ALS)，又因美国著名棒球明星Luo
Gehrig罹患此病而称为葛雷克氏症。患者肌肉逐渐萎缩和无力，以至瘫痪，身体如同被逐渐冻住一样。
人们熟知的一代理论物理学大师、科学巨匠霍金就是位“渐冻人”。它的病因至今不明。20%的病例可能与遗传及基因缺陷有关。另外有部分环境因素，如遗传、重金属中毒等，都可能造成运动神经元损害。这是一种少见病，但却不是罕见病，每十万人中有两到四个患者，由于90%的“渐冻人”于发病的5年内死亡，因此“渐冻人症”被世界卫生组织列为与艾滋病、癌症等并列的五大绝症之一，目前无法治愈。

什么人不能做“冰桶挑战”？

　　大部分人接受这项挑战都是没有问题的，但毕竟冰水对人的身体具有一定刺激性，对一些人群是有健康风险的。具体为以下几种人群：

　　心脑血管疾病患者：临床研究表明，寒冷会使人的皮肤毛细血管收缩、血液循环阻力增加，血压升高;这对高血压、脑血管病患者都是不利的。如已患有高血压病，血压的波动将更为明显，严重时可诱发脑中风。对于冠心病患者来说，寒冷突然袭击，还会造成一些可不预料的应急性情况发生，会发生心绞痛甚至心梗。

　　颈椎病患者：颈椎病的常见表现就是脖子、头痛，后背发紧，怕冷怕风，再受冰水刺激，就会寒上加寒，会加重软组织损伤，影响治疗效果。

　　经期女性：妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女尤其是经期要防寒避湿。

　　此外，一些寒性体质及下肢怕冷的人群、胃寒者、长期腹泻的人、小孩都不宜参加“冰桶挑战”。在高温天气也要避免，因为冰水浇到头上，温差过大会使血压升高。